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“5.25我爱我”--大学生心理健康讲座
来源:   作者:   发布:2016-06-07 10:43:37  

为了我们的心理健康,了解与掌握心理健康的定义是必不可少的,这对于增强与维护我们的健康有很大的意义。当我们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。大学生心理健康协会指导老师、国家二级心理咨询师刘小松老师亲自为心协的骨干人员及各院心理委员做培训指导。

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    本学期培训课程内容很广泛,都是紧紧围绕着大学生的现有状态而开设的。“让学生了解心理危机及结果“、“心理危机概念”、 “大学生心理危机干预”“危机干预流程”“识别心理危机人员的方法“等多个主题。充分体现出心理危机对大学生的影响。课程中,强调了心理健康教育的重要性和意义,围绕心协委员的角色定位、工作职责、工作内容等方面对心协成员进行了相关专业培训。鼓励同学们充分发挥学生心协助理骨干作用,切实担当起班级心理预警重任,为学院“和谐校园”的建设做出应有的贡献。


心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。本学期的骨干培训课程不仅让参加培训会的人员对心理健康协会有了更深刻的了解,也为心协即将开展的迎新工作做了准备,对协会的发展具有重要的意义。

                                     

                              广州华夏职业学院心理协会

                                    2016年6月6日


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